کارگاه مجازی «مدیریت خشم و استرس» برگزار می گردد
به منظور توانافزایی و مهارتآموزی مستعدین برتر و با هدف پیشگیری از آسیب های فردی و اجتماعی، کارگاه آموزشی «مدیریت خشم و استرس» به صورت مجازی توسط بنیاد نخبگان استان چهارمحال و بختیاری برگزار می گردد.
وجه
به نیازهای روحی و معنوی اجتماع نخبگانی، یکی از اصول برنامه های آموزشی
بنیاد ملی نخبگان می باشد. از طرفی خشم و استرس از جمله احساسات طبیعی
افراد بوده که در برخی موقعیت های تنش زا در افراد ایجاد می شود.
لذا به منظور توان افزایی و مهارت آموزی مستعدین برتر و با هدف پیشگیری از
آسیب های فردی و اجتماعی، ارتقاء سطح سلامت روان و توانمندسازی مستعدین
برتر با کسب مهارت های زندگی فردی و اجتماعی، کارگاه آموزشی «مدیریت خشم و
استرس» در تاریخ 1399/2/10 از ساعت 14 لغایت 17 در بستر فضای مجازی توسط
بنیاد نخبگان استان چهارمحال و بختیاری برگزار می گردد. کنترل احساسات،
شناخت استرس، مدیریت و کنترل استرس، شناخت تیپ های شخصیتی، شناخت خشم و راه
های کنترل آن و همچنین روش های رسیدن به آرامش، از جمله موضوعات این
کارگاه خواهد بود که پرداختن به این موارد در شرایط کنونی که جامعه با
بحران بیماری های اپیدمی مواجه شده است، می تواند بسیار مفید باشد. تدریس
این کارگاه را آقای دکتر محمد ربیعی (عضو هیئت علمی گروه روانشناسی و
مشاوره دانشگاه شهرکرد و صاحب امتیاز مرکز مشاوره طراحی زندگی) بر عهده
خواهد داشت. علاقمندان می توانند جهت شرکت در کارگاه، از سامانه جلسات و
آموزش الکترونیکی بنیاد ملی نخبگان به آدرس http://edu.bmn.ir/b/adm-trc-4qe استفاده نمایند.
شایان ذکر است حضور مستعدین سایر استان ها در این کارگاه مجازی امکان پذیر میباشد